【診察は「治療のTodoリスト」作成の場】不安を安心に変える！がん治療の不安対抗策！！

はじめに

「がん」という大きな病と向き合い、治療に励んでいるあなた、そして、それを支えるご家族の皆さまへ。

S状結腸癌が肝臓と肺に転移し、抗がん剤治療を続けている私も、あなたと同じがん患者の一人です。今は体調に合わせて週2日の在宅勤務に切り替えてもらいましたが、福岡での暮らしを支える収入は激減しました。お金の心配は尽きませんね。

治療を続けていると、診察のたびに血液検査の結果や、新しいお薬の飲み方、体調管理の指示など、まるで大量の洗濯物のように、頭の中に情報が溢れてしまいませんか？

「先生、何か言ってたけど、結局次に何をすればいいんだっけ？」と、家に帰ってから不安になる…。私も以前はそうでした。

でも、ある日気づいたんです。お医者さんとの診察は、「病気を治すための、次の２週間分の“やることリスト”を受け取る時間」なんだと。

この記事では、私の実体験を元に、診察で言われたことを「家族全員の命を守るTodoリスト」としてまとめ、不安を安心に変える具体的な方法をお伝えします。

この記事を読んで欲しい人

• 抗がん剤治療中や複雑な治療を受けているがん患者の方
• 診察での情報量が多すぎて、何をすべきか迷ってしまう方
• 診察に同席し、患者さんのサポートをしたいご家族（特に専業主婦の方）

この記事を読んでわかること

• 難しい診察内容を、「献立表」や「お買い物リスト」のように、具体的な行動リストにまとめる方法。
• 私の実体験から学んだ、痛みや副作用への「一番大切な取り組み」の優先順位のつけ方。
• 自分の命を守るために、遠慮せずお医者さんと「二人三脚の関係」を築く大切さ。

S状結腸がん・転移 緩和ケアチームとの診察で病状の真実を共有 医療のプロを交えた家族会議が未来を変える！

はじめに：言いたくても言えない…進行がん患者と家族の間に横たわる「壁」

進行がんと診断された私たち患者は、日々身体的な苦痛だけでなく、精神的な孤独とも闘っています。特に病状の深刻さや将来的な見通しについて家族に自分の口から伝えるのは本当に難しい。

「心配させたくない」「暗い顔をさせたくない」という思いから、つい言葉を濁してしまい結果的に家族との間にすれ違いが生まれてしまうことはないでしょうか？私の妻も私が病状の深刻さを伝えようとすると、機嫌が悪くなったり、話を逸らしたりすることがありました。しかし、病気の現実は待ってはくれません。

先日主治医からの呼びかけもあり、主治医と緩和ケアチームに私の現在の状況と今後の希望を、妻に伝えてもらう診察の場を設けてもらいました。

この記事で最も伝えたいことは、がん患者が自分から家族に伝えづらい深刻な病状の進行でも、医療のプロから伝えてもらうことで、家族と治療のベクトルを合わせられるということです。

この記事を読んでほしい人

• 進行がん（S状結腸がん・転移など）の治療中で、病状の悪化を家族にどう伝えるか悩んでいる方
• 抗がん剤治療と並行して、緩和ケアチームのサポートを受けようか迷っている方
• がん治療の「言葉の壁」に悩むあなたへ

この記事を読んでわかること

• なぜ患者本人が家族に病状を伝えられないのか、その心理的な壁
• 緩和ケアチームや主治医を交えることが、いかに家族のベクトルを合わせるのに効果的か
• 私が医師から告げられた最も怖い合併症（胆管炎）と、それに対する家族の役割
• 「痛みや苦しみから解放されたい」という終末期への希望を家族と共有する大切さ

【フリュザクラ ブログ】人生のQOLを自分で決める！がん治療中の帰省 と決断 副作用

はじめに

この記事では、私が主治医からのリスク説明を受けながらも、「自分の人生の質（QOL）」を最優先し、帰省という決断を下した実体験とその判断基準を共有したいと思います。今回の記事は、患者本人だけでなくそれを支えるご家族にとっても非常に切実な内容となっていると思います。是非ご一読ください。

この記事を読んで欲しい人

• がん治療中に、体調やリスクを考慮した人生の決断に悩んでいる人
• 血液検査結果や主治医の説明をどう受け止め、自分の行動に落とし込むべきか知りたい人
• QOL（生活の質）を下げずに「自分らしく」生きる道を模索しているがん患者さん
• がん患者の家族として、治療方針や経済的支援、本人の決断をどう支えるべきか悩んでいる方

この記事を読んでわかること

• リスクを承知の上で「やりたいこと」を優先する決断のプロセス
• 血液検査結果（CRPやビルビリンなど）の改善に一喜一憂せず、冷静に現状を把握する方法
• 後悔しない人生を送るために私が大切にしている「自分で決める」という考え方
• がん患者の 家族 が 経済的な不安 を乗り越え、 本人の意思 を尊重するためにできること

【がん患者のリアル】フリュザクラ 腹水の可能性と戦う週2日在宅勤務 ブログ

はじめに

がんの治療と仕事の両立は、常に綱渡りのように感じられます。

特に私のように、S状結腸がんから肝臓・肺に転移しているがん患者にとって体調の波はそのまま生活と収入に直結します。私は現在週2日の在宅勤務に切り替え、抗がん剤治療を続けながら福岡で暮らしています。給与収入は激減しましたがそれでも働き続けています。

先日9月24日の通院日、私は再び厳しい現実に直面しました。体調の急変、そして医師から告げられた「腹水の可能性」です。

この記事では、そんな「体力の限界」と「経済的な不安」を抱えながらも、私がどのように主治医や緩和ケアチームと連携し、一歩ずつ課題を解決しようとしているのか、がん患者本人とそれを支えるご家族に向けてリアルな実体験をお伝えします。

この記事を読んでほしい人

【患者ご本人へ】

• S状結腸がんやその他の進行がんと診断され治療を続けている方。
• 抗がん剤治療の副作用に悩み、仕事との両立を模索している方。
• がん治療に不安を感じ孤独感を感じている方。

【がん患者のご家族へ】

• 患者の体調の波や痛みに対し適切なサポート方法を知りたい方。
• 患者が抱える仕事やお金に対する不安（特に給与収入の激減）に寄り添い、具体的な経済的対策（社会保障制度など）を共に考えたい方。
• 患者の「精神的な安心感」をどうやって守れば良いのかヒントが欲しい方。

この記事を読んでわかること

1. 私のリアルな体調不良（腹水・むくみ）への主治医の具体的な対応と、薬の調整（フリュザクラ減薬、鎮痛剤フェントステープへの変更）の背景。

2. 抗がん剤治療を続けるために不可欠な「体調管理」と体力的な限界への向き合い方。

3. 給与激減による経済的な不安に対し、私が金融資産の確保と社会保障制度の活用でどう立ち向かっているかという「攻めと守り」の戦略。

4. 病院（主治医）と遠慮なくつながることが、治療と生活にもたらす最大の安心感とメリット。

5. 患者の精神的な安心感を守るための、ご家族の具体的なサポート方法。

私はブログ本文に書いてある通り足のむくみとその諸症状（ふくらはぎがつりやすい等）に悩んでました。外出時にこの着圧ソックスを履いてかなり症状が軽減されふくらはぎがつることもありませんでした。着圧ソックスを履き続けるのも自分の回復力を阻害されるのであまり良くないのかもしれませんが、外出時など不安がある時はこんなのが良いかもしれませんね。特にこの助野さんの着圧ソックスはメイドインジャパンとのことで品質も安定していて安心です。

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【フリュザクラ休薬のリアル】がん患者のブログ 数値に翻弄されたくない

はじめに

がん治療中の皆さん、こんにちは。福岡で暮らしてるがん患者のkknsです。

私たちは治療を進めるにつれて、さまざまな体調の変化を経験しますよね。食欲がなくなったり、だるさを感じたり。そして、それ以上に心を揺さぶられるのが、定期的に行われる血液検査です。特に腫瘍マーカーの数値。

「体調はいいのに、どうしてこんな数値に…」

そう思ったことはありませんか？実は先日、まさに私がその状況に直面しました。今回は抗がん剤フリュザクラを休薬した際のリアルな体験と腫瘍マーカーの急増に落ち込んだ心をどうやって立て直したかをお話ししたいと思います。

この記事を読んでほしい人

• がん治療中で、特に腫瘍マーカーや血液検査の数値に不安を抱えている人
• 抗がん剤フリュザクラなど副作用に悩んでいる人
• 体調がいいのに数値が悪化して精神的に落ち込んでいる人
• 緩和ケアや主治医に何を相談すればいいか悩んでいる人
• がん患者の家族として、どう支えたらいいか知りたい人

この記事を読んでわかること

• 私の診察で判明した、腫瘍マーカーの急増とその時の心境
• 体調の良し悪しと数値の変動が必ずしも一致しない理由
• 弱った心を立て直すために、緩和ケアチームや主治医に相談したこと
• 診察や緩和ケアにかかる費用とその価値
• 数値に一喜一憂せず、今を楽しむためのヒント

私はがんが肝臓に転移していてお酒は飲まない方が良いに決まっているのですが主治医に相談の上少量の飲酒の許可をいただきました。さすがに量多く飲酒できる体調でもないので少し良いお酒を少量チビチビ飲む事として前から飲んでみたかった余市を購入しました。がん患者でも主治医の許可を得てお酒を嗜んでみてはいかがでしょうか。（最近ようやく国産ウイスキーバブルも終わりが見えてきて価格も落ち着いてきましたしね）

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